Ученые подготовили серию книг "Беларусь праз прызму рэгіянальнай гісторыі", сообщил корреспонденту БЕЛТА старший научный сотрудник Института истории Национальной академии наук Кирилл Сытько. Читать дальше

Чаще всего летом спортсмены предпочитают проводить на улице тренировки, нацеленные на сжигание жира, повышение выносливости и тонизирования всего организма: бег, вело или роликовые заезды, пешие прогулки, упражнения для растяжки и укрепления мышц. Читать дальше

В ягодах лесного растения содержится до 17% дубильных веществ и 8% кислот органического происхождения. Самыми известными являются лимонная, янтарная, бензойная, яблочная, молочная, хинная и щавелевая. Количество содержания сахара доходит до 30%, большое количество витамина С, А и витамина В. В семенах черники много жирных масел и 17% белка растительного происхождения. Читать дальше

Традиционная медицина предлагает свои эффективные методы решения проблем. Прислушиваясь следующих рекомендаций и советов, можно уменьшить влияние стресса. Для уменьшения стресса очень важно оставаться спокойным, хладнокровным. Постарайтесь дышать глубоко и медленно, представляя, что выдыхаете стресс из себя. Очень важно расслабиться, представив приятные жизненные моменты. В этом может помочь массаж мочки уха массажными маслами, аромат которых вам приятен. Читать дальше

Сразу же после проявлений шока человека рекомендуется положить в горизонтальное положение. При наличии квалифицированной помощи и необходимых медикаментов, пострадавшему поочередно вводятся лекарственные препараты: Читать дальше

Казалось бы, гипертония, повышенное давление, но ведь часто у многих ничего не болит. Живи и радуйся! Вот поэтому гипертония и состоит в «отряде тихих убийц». Многие годы нет никаких болевых ощущений, а потом случается инфаркт или инсульт, и еще кто-то из нас дополняет статистику ВОЗ. Читать дальше

Астма — периодическое сужение дыхательных путей, вызывающее одышку и свистящее дыхание. Астма может наблюдаться в любом возрасте, но до половины всех новых случаев астмы сейчас диагностируется у детей младше 10 лет. Чаще астма наблюдается у мужчин. Читать дальше

10 июля в аг. Залесье состоялось открытие мемориальной доски в честь Антона Григорьевича Мамая. Памятную доску установили на стене дома, где проживал Антон Григорьевич. На церемонии открытие присутствовала его дочь, Галина Антоновна Мамай. Читать дальше

Интернет-продавцы должны соблюдать определенные правила, также как и оффлайн-продавцы. Не нужно думать, что спрятались в интернете, и никто Вас там не достанет. Читать дальше

В райисполкоме прошло заседание координационного совета субъектов профилактики, в котором приняли участие представители райисполкома, районного Совета депутатов, порокуратуры, РОВД, РОЧС, председатели сельисполкомов и советов ОПОП. Читать дальше

Традиционно в канун главного государственного праздника – Дня Независимости – во Дворце Республики прошли торжественное собрание и концерт. Мероприятие собрало много почётных гостей. Среди них - заслуженные люди страны, руководители госорганов, директора предприятий, парламентарии и представители молодежи. В состав делегации Гродненской области вошли наши земляки: директор Сморгонского литейно-механического завода Эдуард Подгайский и заведующая яслей-сада №6 Наталья Курак. Своими впечатлениями о торжественном собрании участники поделились с корреспондентом газеты «Светлы шлях». Читать дальше

Ірына КАРАБІНСКАЯ, начальнік інспекцыі Міністэрства па падатках і зборах па Смаргонскаму раёну: Читать дальше

Паважаныя работнікі і ветэраны падатковай службы Смаргонскага раёна! Читать дальше

Штогод у ліпені работнікі падатковых органаў Беларусі адзначаюць прафесійнае свята. Сёлета гэта служба святкуе яшчэ і сваё 30-годдзе. Інспекцыя МПЗ па Смаргонскаму раёну ажыццяўляе дзейнасць на тэрыторыі двух адміністрацыйна- тэрытарыяльных адзінак: Смаргонскага і Ашмянскага раёнаў. Читать дальше

Восстановление на работе – это возвращение работнику его прежнего правового положения, существовавшего до увольнения. Читать дальше

Той, хто назваў жанчын слабым полам, напэўна, не ведаў іх сапраўдную сутнасць і патэнцыял. Меркаванне гэта відавочна прымушанае і не звязанае з рэальнасцю. Вось, да прыкладу, Валянціна Залеская з Сяльца. З маленства жыццё выпрабоўвала жанчыну на трываласць, цярпенне, сілу волі. І яна змагла прайсці праз гэтыя выпрабаванні. Читать дальше

Деятельность организаций бытового обслуживания ориентирована на удовлетворение потребностей населения в бытовых услугах, в том числе в сельской местности, а также на оказание востребованных видов услуг, улучшение их качества, наращивание объемов бытовых услуг, развитие выездного обслуживания сельских жителей. Читать дальше

Для старшеклассников и студентов каждое лето – это маленькая жизнь, прожить которую нужно максимально эффективно. Ребята, не привыкшие сидеть сложа руки, приходят работать в студенческие отряды. Читать дальше

Детство – это неповторимое время! Это время, когда ты чувствуешь себя нужным, любимым, эмоции переполняют душу, и ты готов поделиться этим счастьем со всеми. В моём родном доме и мне достается частичка этого счастья. Читать дальше