Сезон отпусков в самом разгаре. Многие отправляются в теплые края за шоколадным загаром и яркими впечатлениями. Однако важно помнить, что ультрафиолетовые лучи очень коварны и могут вызвать серьезные повреждения кожи. Подробно о солнечных ожогах и первой медицинской помощи рассказала врач общей практики Сморгонской ЦРБ Екатерина ШИЛО.
Солнечный ожог: как помочь?
По словам специалиста, солнечный ожог - главный фактор развития меланомы, и, если за жизнь было от пяти серьезных ожогов, этот риск возрастает до 50%. Летние UV-лучи поражают самый глубокий эпидермис кожи, именно они разрушают волокна коллагена, вызывают преждевременное старение и появление пигментных пятен.
Интенсивность кожных повреждений зависит от длительности пребывания на солнце, времени года и географической широты местности, фототипа кожи. В первую очередь обгорают выступающие участки тела: лоб, нос, уши, плечи, колени. Во время плавания в зону риска попадают грудь и спина.
- Какие существуют степени солнечного ожога?
- Выделяют три степени такого ожога. I степень (легкая) - это поражение поверхностного слоя кожи. Сопровождается отеком и болезненным покраснением с четкой границей до линии, где была одежда. Пораженная кожа становится горячей на ощупь, есть чувство стянутости. Касания при этом болезненные, иногда возможен зуд.
II степень (средняя) характеризуется появлением на покрасневшей и горячей коже пузырей, которые могут лопаться с выделением жидкости. Кожа поражается на глубину эпидермиса и дермы. Повышается температура тела, появляются озноб, головная боль, тошнота, жажда.
При III степени (тяжелой) кожа повреждается на всю глубину. Появляются головная боль, жажда, температура тела повышается. Возможны обезвоживание, сепсис (опасное для жизни состояние).
- Какая помощь оказывается пострадавшему от солнечного ожога?
- В первую очередь нужно как можно быстрее скрыться от солнца, желательно уйти в помещение. После того, как солнечные лучи больше не попадают на кожу, необходимо облегчить боль и дискомфорт. Для уменьшения болевых ощущений рекомендуется регулярно принимать прохладный душ. После выхода из ванны нужно бережно и аккуратно промокнуть тело полотенцем насухо, после чего нанести увлажняющий крем с алоэ вера, овсяным молочком, соей - это поможет снизить болевые ощущения и успокоить кожу. При сильной боли можно принять внутрь нестероидные противовоспалительные препараты. При развитии отеков показан прием антигистаминных препаратов внутрь, а также нанесение противоаллергических средств на очаги поражения. Нужно пить больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания. При сильных ожогах обратитесь к врачу.
Если появились волдыри, то необходимо наложить на места поражения специальные повязки с силиконом. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно прокалывать пузыри, так как их повреждение усиливает болевые ощущения. Кроме этого, в очаг поражения может проникнуть патогенная микрофлора, что приведет к развитию вторичной инфекции.
В копилке народных рецептов можно найти советы наносить на место ожога кисломолочные продукты, растительное масло, делать компрессы из уксуса или водки. Помните, что вреда от таких манипуляций больше, чем пользы. Также не стоит протирать повреждённую кожу льдом или средствами на основе спирта.
Оксана ГЕЙБОВИЧ