В результате длительного нахождения на солнце у человека может случиться солнечный удар. Это серьезное состояние, вызванное перегреванием организма, которое требует быстрой реакции и оказания помощи пострадавшему. На эту тему с журналистом газеты «Светлы шлях» побеседовала врач общей практики Сморгонской ЦРБ Екатерина ШИЛО.
Солнечный удар: что делать?
Общество
31.05.2024
– Какие выделяются степени солнечного удара?
– Существует три степени солнечного удара. При легкой степени возникают головная боль, головокружение и обезвоживание. Пострадавшему необходимо немедленно укрыться в тень, попить воды и охладиться. При средней, помимо перечисленных симптомов, появляются тошнота и рвота, повышенная температура тела. В этом случае нужно обратиться к врачу и принять меры по снижению температуры тела. Тяжелая степень – это критическое состояние, когда возможны судороги, потеря сознания и серьезные ожоги. Требуется немедленная медицинская помощь.
– Какую первую помощь можно оказать пострадавшему?
– Если вы заметили у человека признаки солнечного удара, сразу же предложите ему укрыться в тень или в прохладное помещение. Дайте попить холодной воды или другие прохладные напитки, чтобы снизилась температура тела. Если возможно, помогите пострадавшему принять прохладный душ или обернуться влажным полотенцем. Это поможет охладиться и также снизить температуру тела.
Если симптомы солнечного удара не улучшаются или усугубляются, необходимо вызвать скорую помощь. Помните, что солнечный удар - это серьезное состояние, которое может быть опасным для жизни.
– Наступает период летних каникул. Дети много времени проводят на улице. Какие правила им нужно соблюдать, чтобы не пострадать от солнца?
– Детям рекомендую избегать длительного пребывания на солнце, особенно в периоды дневного пика солнечной активности (с 10.00 до 16.00). Нужно носить головные уборы, солнцезащитные очки, одежду из легкой ткани, пить достаточное количество жидкости, использовать солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Такие же меры предосторожности применимы и ко взрослому населению.
Оксана ГЕЙБОВИЧ
Фото предоставлено Екатериной ШИЛО
