Безопасное катание на санках. Рекомендации для родителей и детей

Каждую зиму детский травматизм увеличивается примерно на треть из-за сезонных развлечений. Что нужно знать родителям и детям при катании с горки на санках, тюбингах и лыжах.

Взрослым необходимо научить ребенка правилам безопасного поведения, позволяющим избежать печальных последствий. Именно родители должны проконтролировать места, где играют их дети зимой.

Склон, который выбирается для спуска на санках, тюбингах или лыжах, обязательно должен быть вдалеке от дороги, свободен от палок и корней деревьев. Дети должны понимать: катаясь с закрытыми глазами, они могут столкнуться с соседом или деревом. Небезопасен и спуск спиной: снижается возможность управлять санками или лыжами, своевременно и адекватно реагировать. Ни в коем случае нельзя цепляться к транспортным средствам, привязывать санки друг к другу.

Что должен знать ребенок при самостоятельном спуске с горки на санках:

спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути;

перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона;

на сани садятся только верхом, держась за веревочку. Ноги не ставят на полозья, их лучше держать по бокам полусогнутыми;

чтобы повернуть на ходу, достаточно спустить ногу на снег с нужной стороны;

чтобы затормозить, надо опустить на снег ноги и резко поднять передок санок.

Кроме того, необходимо научить ребенка правильно падать: он должен уметь группироваться так, чтобы ушиб приходился на как можно большую площадь.

Помните – осторожность и внимательность – лучшая профилактика зимних травм!

Инна Радзевич, врач-гигиенист отдела гигиены

Сморгонского зонального ЦГЭ.