Областная информационная акция «Правильное питание – основа жизни»

Питание является одним из важнейших факторов в профилактике заболеваний, сохранении здоровья и повышении работоспособности.

По данным ВОЗ 60% всех причин смертей напрямую связаны с нарушением питания: сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, остеопороз, сахарный диабет 2 типа. У людей с избыточной массой тела чаще развиваются хронические заболевания, в т.ч. артериальная гипертензия – в 3 раза чаще, сахарный диабет 2 типа – в 9 раз чаще. Высокое потребление жира увеличивает риск развития рака поджелудочной  железы почти на 25%. И в то же время, ограничение потребления соли менее 5 грамм в сутки может снизить  риск развития инфаркта миокарда и других сердечных катастроф на 25%.

С целью повышение уровня информированности населения в вопросах правильного питания,  как составной части здорового образа жизни, с 15 по 26 августа будет проводиться областная информационная акция «Правильное питание – основа жизни».  В рамках акции запланированы тематические встречи и выступления медицинских работников и специалистов Сморгонского зонального центра гигиены и эпидемиологии по вопросам правильного питания.

Елена КУНДРО,

инструктор-валеолог Сморгонского зонального ЦГЭ.