Сезонный подъем ОРИ и гриппа
Эпидемический подъем заболеваемости ОРИ, обусловленный распространением вирусов гриппа в сезон 2023 - 2024 гг. можно ожидать в ближайшие недели. Развитие подъема заболеваемости ОРИ, ассоциированного с эпидемическим распространением гриппа в конце января - начале февраля являлось характерным по многолетним наблюдениям для республики в допандемический период, что свидетельствует о стабилизации сезонной активности вирусов гриппа. Эпидемический подъем заболеваемости гриппа 2023 - 2024 годов будет обусловлен циркуляцией вирусов гриппа А. Учитывая доминирование вируса гриппа В предыдущего эпидсезона и данные глобального надзора, можно предположить, что вирус гриппа В будет циркулировать с меньшей интенсивностью.
Среди заболевших будут преобладать дети, преимущественно от 0 до 14 лет. Риску заболевания могут быть подвержены также беременные и лица старше 65 лет, а также лица, входящие в группу риска развития заболевания и постгриппозных осложнений.
В Сморгонском районе отмечается сезонная заболеваемость острыми респираторными инфекциями. Среди заболевших преобладает детское население – 59%.
Обращаем внимание на то, что в организациях здравоохранения продолжается вакцинация населения.
Все вакцины зарегистрированы и разрешены к применению на территории Республики Беларусь, содержат актуальные штаммы.
В связи с наступлением периода подъема заболеваемости ОРИ, специалисты рекомендуют соблюдать ряд мер, направленных на минимизацию риска распространения респираторных инфекций:
избегайте или сократите до минимума время пребывания в местах массового скопления людей;
используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы) при невозможности соблюдения социальной дистанции 1 - 1,5 м, если у вас респираторные симптомы (насморк, кашель, чихание) или находитесь в местах массового скопления людей;
избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания;
регулярно и тщательно мойте руки с мылом, обязательно после улицы и общественного транспорта. Используйте при необходимости антисептические средства;
проводите регулярное проветривание и влажную уборку помещения, в котором находитесь;
чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, в парках, в скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);
большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белками, углеводами, микроэлементами), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда.
Если вы заболели, не стоит заниматься самолечением. Необходимо обращаться к специалистам и ни в коем случае не «переносить инфекцию на ногах». Это опасно не только для заболевшего, но и является мощным источником распространения вируса среди населения.
Юлия МИКЛУШИС, врач-эпидемиолог (заведующий отделом)
отдела эпидемиологии Сморгонского зонального ЦГЭ