Елизавета Драгун и Виктория Дозорцева уже более двух лет работают фитнес-инструкторами в клубе «Титан». Обе девушки окончили Белорусский государственный университет физической культуры и с уверенностью могут сказать, что их профессия — это не только спорт, но и постоянное общение с людьми, которое требует терпения, знаний и искренней заинтересованности.
Фитнес-клуб «Титан» – место, где женщины становятся сильнее
Общество
08.03.2025
Елизавета Драгун (слева) и Виктория Дозорцева:
– Работать с людьми непросто, – делится Виктория. – Каждый новый клиент — это вызов, в первую очередь, для тренера. Наша задача – сделать так, чтобы человек уходил из зала хотя бы немного лучше, чем пришёл. Это может быть улучшение физической формы, осанки или просто хорошее настроение.
– Да, работа сложная, но невероятно интересная, – добавляет Елизавета. – Особенно приятно видеть, как человек ставит перед собой цель, а ты помогаешь ему её достичь. Это вдохновляет и заряжает энергией.
В преддверии 8 Марта мы поинтересовались у тренеров, какие женщины чаще всего приходят в зал. Девушки-инструкторы единогласно отмечают, что самыми дисциплинированными и мотивированными являются женщины старше 30 лет.
– У них чёткие цели, – объясняет Виктория. – Кто-то хочет похудеть, кто-то — поддерживать физическую форму, а кто-то просто получает удовольствие от самого процесса тренировок.
Елизавета признаётся, что ей особенно нравится работать с теми, кто ставит перед собой задачу сбросить лишний вес или исправить осанку. Виктория, в свою очередь, предпочитает тренировать тех, кто пришёл в зал, чтобы «раскачать» мышцы и улучшить силовые показатели.
– После тренировок у женщин заметно повышается самооценка, – говорит Елизавета. – Но важно, чтобы их выбор – тренировки в фитнес-клубе – поддерживали и близкие. Ведь без поддержки семьи и собственной мотивации даже самый профессиональный тренер не всегда сможет добиться стопроцентного результата.
Работа Елизаветы и Виктории – это не просто тренировки, а настоящая миссия. Они помогают своим клиенткам улучшить физическую форму, поверить в себя, стать сильнее и увереннее. А это, пожалуй, самое ценное, что можно получить от занятий спортом.
Сергей ЮРЕВИЧ
Фото автора
Статьи по теме:
29.04.25
