15 декабря – День профилактики травматизма

Ежегодно в декабре в Беларуси проводится День профилактики травматизма. Актуальность проблемы травматизма определяется не только аспектами оказания медицинской помощи, но и его последствиями (инвалидностью и смертностью), имеющими большое социальное и экономическое значение.

В Республике Беларусь: уровень травматизма в течение последних 4 лет (2016-2019 гг.) характеризуется невысоким, но непрерывным ростом. В Гродненской области в 2020 году показатель травматизма остался практически на уровне 2019 года и составил 6741 на 100 тыс. населения.  

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма.

Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

носить обувь желательно на плоской, рифленой подошве и на низком каблуке;

внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда);

в гололедицу ходить нужно по-особому – скользящими шажками, на слегка согнутых ногах, словно на маленьких лыжах, наступать на всю подошву;

идти желательно как можно медленнее, чем быстрее идете, тем больше риск упасть;

девушкам на время гололеда нельзя ходить на высоких, тонких каблуках;

не ходить близко к стенам и краям зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега;

в темное время суток носи одежду со светоотражающими элементами или прикрепляй к куртке, ранцу светоотражающие значки и подвески.

Будьте предельно внимательными при переходе дороги: не торопитесь, и тем более не бегите. Обязательно убедитесь, что автомобиль остановился, чтобы вас пропустить.

Не за горами всеми любимый праздник – Новый Год. Запуск фейерверков, взрыв петард и другой пиротехники, конечно, создаёт волшебную атмосферу, но у такой забавы есть и другая сторона – опасность для здоровья людей. Важно помнить, что пиротехника должна быть качественной и иметь необходимые для применения сертификаты. Недопустимо использование пиротехники детьми без присмотра взрослых. Серьезные травмы зрения, ожоги и ранение рук, ожоги лица, увечья и шрамы, которые могу остаться на всю жизнь – это всего лишь малая часть последствий, к которым может привести несоблюдение техники безопасности при использовании праздничной пиротехники.

ПОМНИТЕ! Предупредить травму гораздо проще, чем обеспечить восстановление своего здоровья.

Елена Кундро, инструктор-валеолог Сморгонского зонального ЦГЭ.