О вреде загара

Солнечный свет положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. А это также играет определенную роль в укреплении защитного механизма. Но не стоит забывать о негативном воздействии солнца, к которым относятся:

старение кожи;

возникновение солнечных ожогов;

появление пигментных пятен;

аллергические и фототоксические реакции;

возникновение доброкачественных новообразований.

Самым страшным последствием чрезмерного увлечения загаром может стать рак кожи. Само по себе солнечное излучение лишь повышает риск возникновения заболевания. На развитие рака зачастую влияет не один, а несколько факторов.

Загар при онкологии

Учитывая, что солнце играет немаловажную роль в формировании естественного иммунитета, было бы нелогичным совсем исключить загар из своей жизни. Согласно новым клинических рекомендациям пациентам (не всем) разрешается загорать. Тем более, что человек так или иначе получает определенную дозу излучения, в том числе и через оконное стекло, например, в транспорте (стекло пропускает ультрафиолет типа А, который считается менее агрессивным).

Было бы неправильным лишать себя отдыха на море, который может иметь важное значение для реабилитации. Тем более, что можно минимизировать вред ультрафиолета, если соблюдать несколько простых правил:

пребывать на солнце только в утренние и вечерние часы;

в дневные часы, находясь на улице, надевать головной убор и футболку;

загорать под рассеянным солнечным светом;

отказаться от поездок «из зимы в лето»;

защищать свое тело качественным солнцезащитным средством;

минимизировать загар в горах, где воздействие ультрафиолета усиливается.

В каких случаях загар противопоказан

Любые рекомендации и противопоказания необходимо обсуждать с врачом в индивидуальном порядке. Если заболевание очевидно было вызвано чрезмерным пребыванием на солнце, чтобы предотвратить рецидив, придется отказаться от загара.

 

Если онкобольной проходит дистанционную лучевую терапию, при которой источник излучение воздействует не только на опухоль, но и на здоровые ткани, нередко на коже появляется ожог. Такая терапия также может считаться противопоказанием к загару. Место ожога от аппарата необходимо защитить от прямых солнечных лучей, в противном случае загар только усугубит ситуацию.

Мартынова Г. В., врач-онколог УЗ «Сморгонская ЦРБ»